40 मिनट में 4 घंटे की नींद एक लंबा ध्यान थीटा (5 हर्ट्ज की आवृत्ति में मस्तिष्क गोलार्द्धों को सिंक्रोनाइज़ करता है)। करीब चार घंटे की नींद की भरपाई करता है। इस रिकॉर्डिंग की पृष्ठभूमि एक निश्चित आवृत्ति की आवाज है, जो बाहर से आने वाली ध्वनि को खत्म करने में मदद करती है। बस आरामदायक स्थिति और अपने समय के 40 मिनट लगता है और आप किसी भी स्थान पर और एक समय में इस ध्यान को सुन सकते हैं। ध्यान आपकी जीवन शक्ति को पुनर्स्थापित करता है, मूड और एकाग्रता में सुधार करता है। अपनी आँखें बंद करें, हेडफोन पर रखें और अपने आप को चालीस मिनट में बहने दें। आखिरकार, आप लगभग चार घंटे की नींद के बाद ही विश्राम महसूस करेंगे। आनंद लें.Tags: स्वीकृति Acem कला ध्यान रवैया मस्तिष्क बौद्ध धर्म संचार एकाग्रता संस्कृति प्रभाव प्रवाह स्वतंत्रता फ्रायड मार्गदर्शन Halvorsbàइतिहास भारत ध्यान मन माइंडफुलनेस मॉडरेटर मूड नेचर नॉन-धार्मिक व्यक्तित्व कविता मनोविज्ञान प्रतिबिंब रिफ्लेक्शन रिट्रीट वैज्ञानिक आत्म-समझ ध्वनि स्पेन तनाव तकनीक थीटा-तरंगों प्रशिक्षण बेहोश बौद्ध धर्म गादिंग जापान लोटस मेडिटेशन शांति सूर्यास्त व्हाइट एनिमेटेड कला आयुर्वेद बाली लाभ सर्वश्रेष्ठ काले उज्ज्वल बुद्ध मोमबत्ती चर्च समकालीन तकिया आहार चेहरा फ्लेक अजीब भगवान हीलिंग स्वास्थ्य स्वस्थ kelapa प्रकाश लंदन ध्यान प्रकृति ओम एक धर्म साइट बैठे बर्फ theBeyondi अनुवांशिक संचरण पेड़ पीले योग ज़ेन विश्राम योग चिकित्सा नए युग शांतिपूर्ण आध्यात्मिक ध्यान आराम परिवेश प्यार ड्रोन विश्व साइकेडेलिक संयुक्त राज्य अमेरिका वाद्य इलेक्ट्रॉनिक यूएसए हेमी सिंक मुनरो संस्थान
संस्करण इतिहास
- विवरण 0.1 पर तैनात 2013-07-01
कई सुधार और अपडेट - विवरण 0.1 पर तैनात 2013-07-01
कार्यक्रम विवरण
- कोटि: घर और शौक > अन्य
- प्रकाशक: boxingcommunity.org
- लाइसेंस: मुफ्त
- मूल्य: N/A
- विवरण: 0.1
- मंच: android