Break Time 2.1.3
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करीबन Break Time
ब्रेक टाइम एक आराम ब्रेक रिमाइंडर है जो आरएसआई (दोहराव वाले स्ट्रेन इंजरी), ओओएस (ऑक्यूपेशनल ओवरयूज सिंड्रोम), सीवीएस (कंप्यूटर विजन सिंड्रोम) और अन्य कंप्यूटर से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ब्रेक टाइम आपको थकावट और थकान की भावना से बचने में मदद करता है जिसे आप अपने कंप्यूटर के साथ काम के दौरान अनुभव कर सकते हैं। थकावट निरंतर काम के लंबे सत्रों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है। अगर आप नियमित रूप से आराम करने और एक्सरसाइज करने के लिए ब्रेक लेते हैं तो इसे रोका जा सकता है। यदि आप ब्रेक के दौरान शांत संगीत सुनते हैं तो विश्राम प्रभाव में और सुधार किया जा सकता है। ब्रेक टाइम आपको बताता है कि आपको ब्रेक कब लेना चाहिए और अपने ब्रेक टाइम के लिए एक शांत और सुखदायक संगीत पृष्ठभूमि प्रदान करता है। कार्यक्रम आपके कंप्यूटर के साथ काम करने में आपके द्वारा खर्च किए जाने वाले समय का ट्रैक रखता है और आपको अपने स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव को कम करने में मदद कर सकता है।