IQ Boost - dual n-back task 5.0

करीबन IQ Boost - dual n-back task

आईक्यू बूस्ट

एक बेहतर मेमोरी होने से आपको नाम, तिथियां, स्थान याद रखने और महत्वपूर्ण जानकारी को अधिक तेज़ी से और सटीक रूप से याद करने में मदद मिल सकती है।

मिशिगन विश्वविद्यालय (यूएसए) द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, मनोवैज्ञानिक विज्ञान के लिए एसोसिएशन (वाशिंगटन) में प्रस्तुत, पता चलता है कि खेल "दोहरी एन वापस" 20 मिनट 20 दिनों के एक दिन, वास्तव में काम स्मृति (अल्पकालिक स्मृति) और तरल पदार्थ खुफिया में सुधार हो सकता है । मेमोरी टास्क गेम आईक्यू परीक्षणों में बेहतर परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है क्योंकि यह नई समस्याओं को कारण और विकसित करने की क्षमता को बढ़ाता है।

"द्रव खुफिया कारण करने के लिए और पहले से प्राप्त ज्ञान से स्वतंत्र रूप से नई समस्याओं को हल करने की क्षमता को संदर्भित करता है" (Jaeggi, एम एस, एट अल,, २००८)

1 9 58 में किर्चनर द्वारा बनाया गया गेम "एन-बैक", एक मेमोरी टास्क है जो "वर्किंग मेमोरी" के उपयोग को प्रोत्साहित करता है, जिसमें व्यवधान, विकर्षण या हस्तक्षेप से पहले भी सक्रिय तरीके से अल्पकालिक स्मृति में जानकारी बनाए रखने की क्षमता होती है।

बुद्धि बूस्ट, जो यहां प्रस्तुत किया जाता है, "दोहरी एन-बैक" प्रदान करता है, जो स्थानिक उत्तेजना के समान दर पर श्रवण उत्तेजना प्रदर्शित करने की अनुमति देता है, जिससे खेल की कठिनाई बढ़ जाती है। खेल का समय बढ़ने और एन-पिछले की संख्या बढ़ने से भी मुश्किल बढ़ सकती है।

खेल, जैसे लेखकों के कागज द्वारा प्रस्तुत किया गया था, काफी सरल है, मूल रूप से एक निरंतर प्रदर्शन कार्य पर एक स्मृति परीक्षण के होते हैं, जिसमें खिलाड़ी ने उत्तेजनाओं की दो श्रृंखला (या केवल एक) देखी जो समकालिक रूप से 3000ms प्रति उत्तेजना की दर से प्रस्तुत की गई थी। उत्तेजना की एक स्ट्रिंग में एक श्रवण उत्तेजना (जानवरों की श्रेणी) शामिल थी जबकि उत्तेजना की अन्य स्ट्रिंग में स्क्रीन पर चिह्नित व्यक्तिगत स्थानिक स्थान शामिल थे। कार्य प्रत्येक स्ट्रिंग के लिए तय करना है कि वर्तमान उत्तेजना श्रृंखला में एन-पिछले प्रस्तुत की गई थी या नहीं।

यह मानसिक व्यायाम बच्चों या वयस्कों के लिए बहुत अच्छा है, जो किसी चीज से बाधित या विचलित होने पर, यह याद रखने में कठिनाई होती है कि वह क्या कर रहा था।

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- डेवलपर से एक संदेश -

प्रिय सभी,

हाल ही में, मैं अपने अल्पकालिक स्मृति के साथ वास्तव में समस्या थी, और यह मेरी हाल ही में असमर्थता मुझे बातचीत है कि दिन, घंटे या मिनट पहले हुआ याद करने के लिए मुसीबतों का नेतृत्व किया, और कई बार मैं उलझन में हो जब मैं टीवी देखते हैं, एक कागज में काम कर रहे, किताबें पढ़ने, खाना पकाने या कुछ और है कि मैं ध्यान केंद्रित करने की जरूरत है और मैं क्या कर रहा था की याद दिला दी ।

समस्याओं के इन प्रकार कार्रवाई फिसल जाता है कहा जाता है (भूल क्या मैं एक रुकावट के बाद कर रहा हूं) और पूर्वव्यापी स्मृति समस्याओं (एक पिछले घटना के बारे में एक विस्तार भूल) । लेकिन मैं भावी स्मृति समस्याओं को भी है, जो कुछ करना भूल भी शामिल है (दरवाजा बंद करने के लिए याद करने में विफलता, कुत्ते को खिलाने, एक पत्र, एक नियुक्ति, आदि के बाद) ।

मेरे दैनिक गतिविधियों के दौरान यह स्मृति विफलताओं, मेरे जीवन की गुणवत्ता को बाधित करने के लिए शुरू कर दिया था, और घर पर कार्य करने और काम पर बहुत मुश्किल और दर्दनाक ।

मैं डॉक्टर (मनोचिकित्सक) के पास गया जिसने मुझे बताया कि मेरी समस्या अल्जाइमर रोग या किसी अन्य प्रकार का डिमेंशिया नहीं है, जैसा कि मैंने सोचा था । दरअसल, मनोचिकित्सक के मुताबिक यह समस्या अस्थायी थी और तनाव की वजह से।

एक तनावपूर्ण जीवन या अवसाद हमारे लिए एक याद यादों को स्टोर करने की क्षमता को प्रभावित कर सकते है और मानसिक प्रक्रियाओं धीमा कर रहे हैं, और काम स्मृति विशेष रूप से प्रभावित है ।

आदेश में दवाओं के व्यापक हमें बनाने के बिना मेरी समस्या को हल करने के लिए, मैं एक बेहतर आहार शुरू कर दिया, बाधित होने का कोई मौका के बिना एक घंटे एक दिन घूमना.. । और मैं दूसरों (तकनीकी) विकल्प का अध्ययन किया: मैं कुछ शोध किया था और मैं इन मुद्दों के बारे में कुछ काम कर रहे कागजात पढ़ा ।

मैं काम स्मृति और तरल पदार्थ खुफिया के बारे में एक भयानक वैज्ञानिक कागज पढ़ने के लिए भाग्यशाली था, और इस वैज्ञानिक अध्ययन के आधार पर, मिशिगन विश्वविद्यालय (यूएसए) द्वारा प्रकाशित, मैं इस app है कि मुझे मेरी स्मृति हासिल करने में मदद की बनाया ।

सादर

OV