Routinist - Schedule Planner 2020.8

करीबन Routinist - Schedule Planner

राउतिस्ट आपको लक्ष्यों को प्राप्त करने और अपनी रोजमर्रा की दिनचर्या के हिस्से के रूप में उनके लिए समय निर्धारित करके आदतों का निर्माण करने में मदद करता है। क्यों *** मैं Routinist बनाया है क्योंकि मैं क्यों मैं अपने लक्ष्यों पर कार्रवाई नहीं कर रहा था के लिए बहाने होने के थक गया: मैं समय नहीं है.. । मैं बहुत थक गया हूं और hellip; मैं भूल गया और hellip; आदि राउटिनिस्ट मेरे लिए इन बहानों को समाप्त करता है । एक बेहतर बनना आप कठिन है । इसके लिए प्रेरणा, योजना, प्रतिबद्धता और निष्पादन की आवश्यकता होती है । केवल आप अपने आप को प्रेरित और लंबी अवधि में प्रतिबद्ध रख सकते हैं । रूटिनिस्ट का उद्देश्य योजना और निष्पादन भागों में मदद करना है, ताकि आप अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकें, अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकें, और एक बेहतर आप बनते रहें। कैसे *** चरण 1: अपने विशिष्ट सुबह के नियमित कार्यों को सूचीबद्ध करें और प्रत्येक क्रिया के लिए समय का अनुमान लगाएं। यह सुपर सरल हो सकता है (45 मिनट के लिए दिन के लिए तैयार हो जाओ), या जैसा कि आप चाहें विस्तृत (सोता 1m, ब्रश 3m, शॉवर 10 मीटर, शेव 5m, आदि)। चरण 2: अपनी वांछित नींद दर्ज करें और समय पर जाएं (जिस समय आपको काम के लिए जाने की आवश्यकता है)। चरण 3: नए कार्यों (फ्लॉसिंग या व्यायाम जैसे अपने लक्ष्यों की दिशा में वे छोटे कदम) और उनके अनुमानित समय जोड़ें, और उन्हें अपनी दिनचर्या में डालें। Routinist इस जानकारी का उपयोग करता है आपको याद दिलाने के लिए जब जाग और बिस्तर पर जाने के लिए तो आप अपनी दिनचर्या के लिए समय है और नींद आप की जरूरत है मिलता है । जिस समय आप सबसे अधिक नियंत्रण करते हैं, उसके दौरान कार्रवाई करें: आपकी सुबह और शाम। राउटिनिस्ट 'कब' को हटा देता है ताकि आप 'क्या' पर ध्यान केंद्रित कर सकें। क्या *** • सुबह (और शाम!) दिनचर्या का निर्माण • जागो और बिस्तर समय अनुस्मारक • अपने समय की कमी को समझें और प्राथमिकता दीजिए • निर्णय थकान को कम करें • दिनचर्या अपने एप्पल कैलेंडर के साथ सिंक! • अपनी दिनचर्या को अनुकूलित करें: किसी भी दिनचर्या के लिए किसी भी समय कार्यों के समय, आदेश और आवृत्ति को ट्विक करें (हां और एनडीएश; यहां तक कि एक सक्रिय दिनचर्या के दौरान) • पूर्ण क्रियाएं, कार्रवाई को छोड़ दें, और आवश्यकतानुसार छोड़/पूर्ण करें • लगातार अपडेट किया रूटीन कंप्लीशन टाइम प्रत्येक कार्रवाई के लिए बुल; टाइमर और सूचनाएं • एप्पल वॉच! ऐप्पल वॉच या आईफोन नोटिफिकेशन सेंटर पर सूचनाओं से पूरा, छोड़ें, रोकें और फिर से शुरू करें • लचीलापन: प्रत्येक सप्ताह या हर एक्स दिनों, एक्स कार्यदिवसों आदि पर कुछ दिनों पर कार्रवाई शेड्यूल करें। • आपकी प्रगति के पक्षियों के नेत्र दृश्य के लिए प्रगति ट्रैकिंग सांड; हर दिनचर्या का विस्तृत इतिहास • डार्क मोड • सुझाए गए समय के साथ 120 + एक्शन आइडिया कौन *** आप। राउटिनिस्ट शायद आपके द्वारा कोशिश किए गए किसी भी अन्य ऐप से बहुत अलग है, और इसकी आदत कुछ हो रही है। लेकिन मेरा दृढ़ विश्वास है कि आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए यह अनूठा दृष्टिकोण आपके जीवन को बेहतर बनाएगा। "कोई भी अपने लक्ष्यों को सूचीबद्ध कर सकता है, लेकिन उन्हें इस और हेलिप जैसे ऐप की मदद के बिना जल्दी से छोड़ दिया जाएगा; कोई अन्य लक्ष्य ऐप राउटिनिस्ट की तुलना में नहीं है । जानने के लिए समय के लायक । "इस एप्लिकेशन ने मुझे जीवन के अपने ४५ साल में पहली बार के लिए एक नियमित रूप से सुबह दिनचर्या स्थापित करने के लिए सक्षम है." "यदि आप काम करने के लिए छोड़ने के लिए अलग समय है/ यह समय के लिए यह कोशिश के लायक है । "आपके ऐप में दूसरों को उनकी पहुंचने में मदद करने की अपार क्षमता है। जब *** अब! _______ राउटिनिस्ट विज्ञापन नहीं करता है और इसके बजाय ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता के माध्यम से प्रीमियम सदस्यता द्वारा समर्थित है। यदि आप प्रीमियम खरीदना चुनते हैं, तो आपके आईट्यून्स खाते से भुगतान शुल्क लिया जाएगा, और वर्तमान अवधि के अंत से 24 घंटे पहले आपके खाते से नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा। खरीद के बाद आईट्यून्स स्टोर में अपनी सेटिंग में जाकर किसी भी समय ऑटो-रिन्यूअल बंद किया जा सकता है। वर्तमान मूल्य प्रति माह $ 4.99 USD है, और देश से देश में भिन्न हो सकता है। राउटिनिस्ट की गोपनीयता नीति: http://morningroutineapp.com/privacy-policy-terms-of-use रूटिनिस्ट के उपयोग की शर्तें: http://morningroutineapp.com/privacy-policy-terms-of-use