The High Intensity Toolkit 1.11
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करीबन The High Intensity Toolkit
अपने प्रशिक्षण और पोषण को अनुकूलित करने के लिए एक प्रभावी तरीका खोज रहे हैं? यदि।। - आप कठिन और भारी ट्रेन, लेकिन वास्तव में किसी भी मजबूत नहीं हो रही है - आप नहीं बढ़ रहे हैं या एक ठहराव के लिए आए हैं - आपका पोषण वांछित परिणाम का उत्पादन नहीं कर रहा है - आप अपनी प्रगति को गति देने के लिए एक सटीक और आसान-से-उपयोग प्रणाली चाहते हैं - आप अपने शरीर सौष्ठव को अधिक बुद्धिमान तरीके से संपर्क करना चाहते हैं।। फिर उच्च तीव्रता टूलकिट वह जवाब हो सकता है जिसे आप ढूंढ रहे हैं। कार्यक्रम की विशेषताएं और लाभ: - इनबिल्ट जर्नल के साथ अपने हर कसरत का सटीक ट्रैक रखें - तेजी से वसूली और इष्टतम मांसपेशियों की वृद्धि के लिए अपने व्यक्तिगत प्रशिक्षण आवृत्ति स्थापित करने के लिए अनुकूलन समारोह को लागू करें। - अवधि, कुल प्रतिनिधि, मात्रा, प्रतिनिधि मात्रा और तीव्रता जैसे अपने कसरत डेटा की निगरानी करने के लिए जिम-स्टेट देखें। - कसरत से कसरत करने के लिए अपने डेटा और तीव्रता प्रगति की तुलना और विश्लेषण करें। - इनबिल्ट एआई प्रत्येक व्यायाम के लिए वजन के लिए त्वरित सलाह प्रदान करता है, और आपके प्रशिक्षण आवृत्ति के समायोजन की सिफारिश की। - अधिकतम विकास के लिए आवश्यक केवल सटीक राशि को प्रशिक्षित करें, कोई और नहीं, कम नहीं। - सही मैक्रो अनुपात में, अपने भोजन को तेज और सुपर आसान बनाएं। - बाद में विश्लेषण के लिए खाद्य-लॉग में अपने दैनिक भोजन लॉग इन करें। - अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों को जोड़ने के लिए कमरे के साथ पूरा तगड़े खाद्य डेटाबेस। - लॉग इन करें और बॉडी-लॉग के माध्यम से अपने शरीर की संरचना का ट्रैक रखें। उच्च तीव्रता टूलकिट वैज्ञानिक अध्ययनों के 70 से अधिक वर्षों पर आधारित है। कोई व्यक्तिगत राय, अटकलें, अनुमान लगा, अमूर्त प्रशिक्षण विचारों या जिम अफवाहें । हिट एक लेजर तेज सटीक उपकरण है जो वास्तव में काम करने के लिए सही कटौती करता है।