जाफ सैन्य कसरत ट्रेनर!
+ ग्रेट होम वर्कआउट प्रोग्राम! + 60 कसरत दिन + प्रत्येक दिन के लिए व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना! + 20+ विभिन्न अभ्यास + उन सभी लोगों के लिए बनाया गया है जिन्हें हर दिन शक्ति और धीरज की ज़रूरत होती है - चाहे सेना में, अपनी नौकरी के लिए या निजी जीवन में!
शक्ति और धीरज हासिल!
+ प्रतिरोध के रूप में अपने शरीर के वजन का प्रयोग करें! + घर छोड़ने की कोई ज़रूरत नहीं है! कोई जिम या अतिरिक्त उपकरण की आवश्यकता है! + सही कसरत जब भी कोने के आसपास कोई जिम है!
अब शुरू करो!
+ आकार में जाओ और परिणाम देखते हैं! जाफ आपको हर दिन के लिए सावधानी से रचित कसरत देता है। + संतुलन, लचीलापन और शक्ति में सुधार! हथियार, छाती, पेट, कोर, पैर - सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों को कवर कर रहे हैं। + प्रेरित रहो! हर व्यायाम एक एनिमेटेड टाइमर द्वारा समर्थित है जो आपकी पुनरावृत्ति की गिनती करता है। + अपनी उपलब्धियों को नियंत्रित करें! अपने आँकड़ों की जांच करें और देखें कि आपने अपना कसरत कार्यक्रम शुरू करने के बाद से कितना हासिल किया है।
+ जाफ सैन्य कसरत ट्रेनर में जाफ होम वर्कआउट के समान महान कसरत प्रोग्राम है, जो एंड्रॉइड के लिए भी उपलब्ध है। यह एक नया, पेशेवर लेआउट प्रदान करता है और ताजा मंशा सेट करता है।
जाफ होम वर्कआउट खेलने के लिए स्वतंत्र है: + व्यायाम दिन 1 से 3 सीमाओं के बिना मुक्त + इन-ऐप अपग्रेड व्यायाम के दिनों को अनलॉक करने के लिए उपलब्ध है 4 से 60
संस्करण इतिहास
- विवरण 2.0 पर तैनात 2014-06-14
- विवरण 1.1 पर तैनात 2013-01-26
कई सुधार और अपडेट