द्वारा कार्यक्रम Archanaa Sankar

वेथारी महर्षि ने स्वाध्याय के लिए एक पूर्ण पद्धति विकसित की है- (क) सरलीकृत शारीरिक व्यायाम जो रक्त, ऊष्मा, वायु और जीवन ऊर्जा के संचार को संतुलित करने और शरीर को बिना किसी तनाव या तनाव के फिट रखने के लिए तैयार किए गए हैं। हर