12 सप्ताह ट्रेनर अपने पसंदीदा बॉडी बिल्डर सुविधाओं के रूप में वे आप एक 12 सप्ताह परिवर्तन योजना के माध्यम से नेतृत्व! शीर्ष बॉडी बिल्डर गुरु, ऐसे किरिस गेथिन, जेम्स अलेक्जेंडर-एलिस, और अधिक आपको निर्देश देंगे कि कैसे एक साथ वसा को जलाएं और अपनी आदर्श काया को मूर्तिकला करने के लिए मांसपेशियों का निर्माण करें। प्रत्येक 12 सप्ताह की योजना की कीमत व्यक्तिगत रूप से $ 4.99/&€4,99/&पाउंड;3.99 (कीमत कर के आधार पर भिन्न हो सकती है) है।
इन योजनाओं को ५०,०,० से अधिक बार एक्सेस किया गया है और यहां तक कि ऋतिक रोशन जैसे बॉलीवुड दिग्गजों द्वारा भी इस्तेमाल किया गया है । हालांकि, "12 वीक ट्रेनर" पहला ऐप है जो आपको अपने एंड्रॉइड डिवाइस से दूर से कसरत योजनाओं को आसानी से और जल्दी से संदर्भित करने की अनुमति देता है।
फीचर्स में शामिल हैं: -कस्टम बनाया किरिस Gethin, जेंस अलेक्जेंडर-एलिस, एडम Parr, और मार्क स्मिथ द्वारा बनाई गई योजनाएं -प्रत्येक ट्रेनर के वीडियो का प्रदर्शन और उनकी योजना में हर व्यायाम समझा देखने के लिए सीधे अपने डिवाइस पर डाउनलोड किया, जबकि आप बाहर काम 12 सप्ताह की परिवर्तन योजना में प्रत्येक दिन के विस्तृत निर्देश -प्रत्येक व्यायाम लक्षित शरीर के अंग द्वारा वर्गीकृत -क्षमता अपने पसंदीदा अभ्यास की एक खोज सूची बनाने प्रत्येक प्रशिक्षण योजना के लिए मुफ्त परीक्षण दिवस
संस्करण इतिहास
- विवरण 2.1 पर तैनात 2015-10-14
- प्रत्येक प्रशिक्षण योजना के लिए परीक्षण दिवस जोड़ा गया- बग के लिए फिक्स करें जो क्रय योजनाओं को प्रतिबंधित करता है, - छवि अनुकूलन, - विभिन्न स्थिरता सुधार, - प्रति योजना मूल्य की बेहतर स्पष्टता
कार्यक्रम विवरण
- कोटि: घर और शौक > स्वास्थ्य और पोषण
- प्रकाशक: Physique Elite LLC & Abent Apps
- लाइसेंस: मुफ्त
- मूल्य: N/A
- विवरण: 2.1
- मंच: android