Ayurvedic Prakruti Assessment 1.2

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आयुर्वेद में किसी व्यक्ति का जैविक संविधान या आनुवांशिक मेकअप, जो किसी के जीवन भर स्थिर रहता है, उसे प्रक्रूथी कहा जाता है। एक व्यक्ति की प्राक्रूथी शारीरिक विशेषताओं और शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियाओं के रूप में प्रकट होती है। प्रत्येक व्यक्ति अपने स्वयं के संविधान के साथ एक अद्वितीय इकाई है। इसे प्राक्रूथी कहा जाता है। यह प्राक्रूथी या जैविक न्यायपालिका किसी व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक संकायों को नियंत्रित करती है। प्राक्रूटी विश्लेषण का महत्व: यह आपको अपने स्वास्थ्य की स्थिति को समझने और अपने स्वभाव के अनुरूप एक उपयुक्त जीवन शैली (दैनिक और मौसमी आहार) का चयन करने में मदद करता है। यह आपको अपने नजरिए/स्वाद को समझने में मदद करता है, और ईर्ष्या के साथ समायोजन करके उचित रूप से रहते हैं । यह आपको अपने भोजन की आदतों पर नियंत्रण रखने में मदद करता है। अपने प्रक्रूठिय के अनुसार खाद्य पदार्थों का चयन करने से आप स्वस्थ रहेंगे। यह आपको बीमारियों के प्रति अपनी संवेदनशीलता के बारे में जागरूक होने और भोजन और कर्मों के बारे में सतर्क रहने में मदद करता है। प्रक्रूथी के लिए सुझाए गए सावधानियां बरतकर कोई भी बीमारियों से बचाव कर सकता है। यह आपके परिवार के सदस्यों या सहकर्मियों की प्रकृति की पहचान करने में मदद करता है, इस प्रकार आपको सद्भाव में परिवार और समाज के साथ उचित बातचीत करने में मदद करता है। सुविधाऐं - प्राक्रूटी के बारे में जानकारी - अपने प्रक्रूटी का आकलन करें

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