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Blue Belt Requirements BJJ 1.0

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प्रभावी ब्राजील Jiu Jitsu (BJJ) की कुंजी बुनियादी बातों की एक ठोस समझ है ।

इस ऐप में रॉय डीन बीजेजे के लिए अपनी ब्लू बेल्ट जरूरतों को रेखांकित करते हैं । माउंट एस्केप, साइडमाउंट एस्केप्स, आर्मलॉक्स, चोक, लेग लॉक, गार्ड पास और टेकडाउन सभी स्पष्ट रूप से विस्तृत हैं।

सफेद बेल्ट से ब्लैक बेल्ट तक की यात्रा, बीजेज संयोजनों पर एक नज़र, प्रतियोगिता फुटेज और 3 गतिशील ब्लू बेल्ट प्रदर्शनों पर भी दृष्टिकोण हैं।

अध्यायों में शामिल हैं:

स्वागत है बच प्रस्तुतियाँ गार्ड पास यूकेमी टेकडाउन बीजेजे दिशानिर्देश प्रदर्शनों

रॉय डीन जूडो, Aikido, और ब्राजील जियु Jitsu सहित कई मार्शल आर्ट में ब्लैक बेल्ट रखती है । वह अपने स्पष्ट अनुदेश और सटीक तकनीक के लिए यश है ।

संस्करण इतिहास

  • विवरण 1.0 पर तैनात 2014-12-27

कार्यक्रम विवरण

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