Breath2Relax एक पोर्टेबल तनाव प्रबंधन उपकरण है जो शरीर पर तनाव के प्रभावों के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान करता है और उपयोगकर्ताओं को डायाफ्रामेटिक श्वास नामक तनाव प्रबंधन कौशल सीखने में मदद करने के लिए निर्देश और अभ्यास अभ्यास करता है। श्वास अभ्यास शरीर की 'लड़ाई या उड़ान' (तनाव) प्रतिक्रिया को कम करने के लिए प्रलेखित किया गया है, और मूड स्थिरीकरण, क्रोध नियंत्रण, और चिंता प्रबंधन के साथ मदद करते हैं। Breathe2Relax का उपयोग स्टैंड-अलोन तनाव न्यूनीकरण उपकरण के रूप में किया जा सकता है, या एक स्वास्थ्य कार्यकर्ता द्वारा निर्देशित नैदानिक देखभाल के साथ मिलकर इस्तेमाल किया जा सकता है।
संस्करण इतिहास
- विवरण N/A पर तैनात 2020-03-12
अनुमतियों की समीक्षा और बग फिक्स - विवरण 3.4.4 पर तैनात 2018-08-28
आपके डेटा की सुरक्षा में सुधार करने के लिए सुरक्षा अपडेट, बग फिक्स और सुधार - विवरण N/A पर तैनात 2016-06-01
छोटे-मोटे बग फिक्स - विवरण 2.4.2 पर तैनात 2011-10-31
कई सुधार और अपडेट
कार्यक्रम विवरण
- कोटि: घर और शौक > स्वास्थ्य और पोषण
- प्रकाशक: T2
- लाइसेंस: मुफ्त
- मूल्य: N/A
- विवरण: Array
- मंच: android