कैलोरी चार्ट . खाद्य आपूर्ति ऊर्जा में कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन, जिसे कैलोरी में मापा जाता है। खरीदने या खाने की योजना बना रहे हैं। यह आहार अवधि पर बहुत जरूरी है, जबकि आप खरीदारी कर रहे हैं या सिर्फ रेस्तरां पर आदेश दे रहे हैं। प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट, आप कवर कर रहे हैं! पूर्ण कैलोरी टेबल। यह आपको कैलोरी या मैक्रोन्यूट्रिएंट्स द्वारा सॉर्ट करने की अनुमति देता है, यह जानने के लिए उपयोगी है कि कौन सा मांस, सब्जियां या मछली में अधिक वसा है। कैलोरी चार्ट का उपयोग करके आप सबसे लोकप्रिय खाद्य पदार्थों और पके हुए खाद्य पदार्थों के ऊर्जा मूल्य को परिभाषित कर सकते हैं। साथ ही, आप अपने दैनिक खाने को सीख और सही कर सकते हैं। सामान्य सूची में 100 ग्राम भोजन में ऊर्जा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा की मात्रा की जानकारी शामिल है। ऊर्जा मूल्य किलोकैलोरी (kcal) में व्यक्त किया जाता है, और आपकी सुविधा के लिए इसे वर्गों में अलग कर दिया जाता है, और खाद्य पदार्थों को वर्णमाला क्रम में सूचीबद्ध किया जाता है। तालिका में डेटा अधिकतम सटीक हैं, लेकिन आपको याद होगा कि कुछ भोजन की खाना पकाने की विशिष्टताएं प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की ऊर्जा मूल्य और सामग्री को प्रभावित करती हैं। एक अनूठा ऐप पेश करना जो आपके स्वास्थ्य की परवाह करता है। हमने इस ऐप को हिंदी में लिखा है और हमने लगभग सभी भारतीय भोजन को शामिल किया है। यदि आप मधुमेह हैं और जानना चाहते हैं कि आपके लिए कितनी कैलोरी पर्याप्त है। उन लोगों के लिए जिन्होंने परहेज़ शुरू कर दिया है और जानना चाहते हैं कि कितनी कैलोरी की आवश्यकता है, यह ऐप आपके लिए है। क्या आप स्वस्थ खाना चाहते हैं? क्या आप आहार पर हैं? क्या आपके परिवार में कोई मधुमेह है? कैलोरी, काउंटर यह ऐप आपको अपने शरीर की कैलोरी की गिनती करने में मदद करेगा भोजन सबसे तेज स्वास्थ्य, स्कैनर, फिटनेस, लॉग, पोषण ऐप है जो आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन के लिए पोषण संबंधी जानकारी खोजने के लिए आसानी से है और आसानी से आपके भोजन, व्यायाम और वजन नेट का ट्रैक रखता है। परिणाम डेटाबेस पर दिखाते हैं। फिर यह ऐप आपके लिए है, कई अस्पतालों के नमूनों के आधार पर हम भारत खाद्य पदार्थों का कैलोरी चार्ट प्रदान कर रहे हैं, ताकि कोई कुल कैलोरी की गणना कर सके। यह अधिकांश भारतीय खाद्य पदार्थों और भोजन के लिए है। इसमें नॉर्थ इंडियन रेसिपी के साथ-साथ साउथ इंडियन रेसिपी भी शामिल है। यह ऐप भारतीय खाद्य पदार्थों के लिए कैलोरी की जानकारी प्रदान करता है। यह आपको अपने आहार को नियंत्रित करने में मदद करता है और अपने वजन को कम करने में आपकी मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह खाद्य पदार्थों के लिए कैलोरी को संगठित तरीके से प्रदान करता है, इसलिए आइटम के आधार पर खाद्य पदार्थों के लिए कैलोरी का पता लगाना आसान है। यह आपको दैनिक कैलोरी के सेवन की गणना करने में मदद करता है।
संस्करण इतिहास
- विवरण 3.1.1 पर तैनात 2020-02-08
कार्यक्रम विवरण
- कोटि: घर और शौक > स्वास्थ्य और पोषण
- प्रकाशक: Apps Artist
- लाइसेंस: मुफ्त
- मूल्य: N/A
- विवरण: 3.1.1
- मंच: android