पूरा Pencak Silat सीखने, मार्शल आर्ट सीखने, भीतर बिजली सीखने । व्यायाम हीटिंग/लाटी जगह में/व्यायाम ठोक मांसपेशियों गर्दन/व्यायाम पंपिंग शरीर/पेट और मांसपेशी Courant नीचे मजबूत/कसरत घूर्णन घुटने/हमले की तकनीक/यांत्रिक पंच @पंच/मैकेनिकल किक/किक फ्रंट/किक बैक/किक साइड/इंजीनियरिंग बनाए रखने सेल्फ इंजीनियरिंग/पैरी वार urns/पैरी चल रही है पेंडुलम/फेंड किक फ्रंट/रियर फेंड किक/किक साइड फेंड
बेसिक नॉलेज रेस्पिरेटरी मेडिपिक/प्रोसेस रेस्पिरेटरी/मैकेनिकल रेस्पिरेटरी मेडिपिक/मैकेनिकल रेस्पिरेटरी चेस्ट/मैकेनिकल रेस्पिरेटरी पेरिट/मैकेनिकल रेस्पिरेटरी डायाफ्राम/पैटर्न रेस्पिरेटरी मेडिपिक/पैटर्न रेस्पिरेटरी इक्विलेटरल ट्रायंगल/पैटर्न रेस्पिरेटरी ट्रायंगल नहीं इक्विलेटरल/ट्रेन रेस्पिरेटरी मेडिपिक/फ्री एक्सरसाइज/प्लेस ट्रेनिंग/एक्सरसाइज पीरियड/बैन/ब्रीथिंग एक्सरसाइज
संस्करण इतिहास
- विवरण 1.0 पर तैनात 2016-08-18
कार्यक्रम विवरण
- कोटि: पढ़ाई > संदर्भ उपकरण
- प्रकाशक: Armagedon
- लाइसेंस: मुफ्त
- मूल्य: N/A
- विवरण: 1.0
- मंच: android