• अत्यधिक प्रभावी तनाव प्रबंधन उपकरण • अनिद्रा का प्रबंधन करने के लिए नींद से पहले इस्तेमाल किया जा सकता है • अध्ययन के लिए उपयोगी और स्पष्टता लाने के लिए काम करते हैं, ध्यान केंद्रित करने और मानसिक तनाव जारी करने के लिए • सभी स्तरों के लिए उपयुक्त, उन्नत करने के लिए शुरुआती • एक पूरा 10 मिनट निर्देशित विश्राम अभ्यास
योग निंद्रा गहरी और पूर्ण शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक विश्राम को प्रेरित करने की एक व्यवस्थित और वैज्ञानिक विधि है। यह योग के समय परीक्षण सिद्धांतों पर आधारित एक प्राचीन तकनीक है और नियमित अभ्यास के माध्यम से एक आसानी से गहरी विश्राम, शांति और शांति की भावना विकसित कर सकते हैं ।
माधव पश्चिम, एक अत्यधिक अनुभवी योग और ध्यान शिक्षक द्वारा बनाया गया । माधव ने सत्यानंद योग अकादमी ऑस्ट्रेलिया और योग विज्ञान में भारत में बिहार स्कूल ऑफ योगा में 4 साल पूर्णकालिक पेशेवर प्रशिक्षण प्राप्त किया । वह हेल्थ साइंस और नैतुरपैथिक मेडिसिन के क्षेत्र में भी क्वालिफाई कर रहे हैं।
संस्करण इतिहास
- विवरण 1.5.2 पर तैनात 2014-12-23
1.5.0 में नया: बग कई मुद्दों और दुर्घटनाओं को हल करने के लिए ठीक करता है। आपके धैर्य के लिए धन्यवाद।,., 1.4.9 में अपूर्वी: निर्देशित ऑडियो निर्देशों को साफ किया। ऑडियो गुणवत्ता में सुधार और रिकॉर्डिंग से कुछ पृष्ठभूमि शोर हटा दिया., सहित कई नए अतिरिक्त के साथ मेनू का नया स्वरूप: FAQ, योग प्रशिक्षण जानकारी, संगीत और अधिक., में app बिलिंग के माध्यम से पूर्ण संस्करण के लिए उंनयन करने की क्षमता । - विवरण 1.4.7 पर तैनात 2013-01-15
कई सुधार और अपडेट
कार्यक्रम विवरण
- कोटि: घर और शौक > स्वास्थ्य और पोषण
- प्रकाशक: Madhava
- लाइसेंस: मुफ्त
- मूल्य: N/A
- विवरण: 1.5.2
- मंच: android