Apnea Tables Trainer 7.8
आप 5 सेकंड में डाउनलोड कर सकेंगे।
करीबन Apnea Tables Trainer
एपनिया टेबल्स और एनडीएश; यह स्पीफिशर्स और फ्रीडाइवर्स के लिए स्टेटिक एयर (स्टेटिक एपनिया) में सांस होल्डिंग के प्रशिक्षण के लिए एक ऐप है । कार्यक्रम अपने आप काम करेगा। एक प्रशिक्षण को व्यक्तिगत बनाने के लिए आपको पहले अधिकतम सांस होल्डिंग के साथ एक प्रयास करने की आवश्यकता है। शुरू करने के लिए 3-4 वार्म-अप प्रयास (अपने अधिकतम स्कोर का लगभग आधा समय) ले लो । फिर अपनी सांस को अधिकतम रखें और अपनी अधिकतम सांस पकड़े के परिणाम को बचाएं। इस अधिकतम सांस होल्डिंग प्रशिक्षण तालिकाओं के आधार पर स्वचालित रूप से गणना की जाएगी (टेबल CO2 और टेबल O2)। इसमें 2 बेसिक टेबल हैं। तालिका CO2 CO2 के उच्च स्तर के लिए मस्तिष्क के आदी करने में मदद करता है। टेबल O2 O2 O2 के निचले स्तर तक मस्तिष्क को आदी करने में मदद करता है। तालिका CO2 स्थिर सांस होल्डिंग्स की एक श्रृंखला है जिसमें आराम के समय की कमी होती है। तालिका O2 एक निरंतर आराम समय पर सांस होल्डिंग समय की वृद्धि के साथ स्थिर सांस जोत की एक श्रृंखला है । एपनिया टेबल्स आपके वर्कआउट को सिंक करने के लिए ऐप्पल हेल्थ ऐप के साथ एकीकृत करता है।