Ayurveda for good health 1.0
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आयुर्वेद (संस्कृत और #256;#2310;#2351;ुर्वेद, "लाइफ-नॉलेज" ;) या आयुर्वेदिक चिकित्सा वैदिक परंपरा की हिंदू पारंपरिक चिकित्सा की एक प्रणाली है, भारतीय उपमहाद्वीप के मूल निवासी है, और वैकल्पिक चिकित्सा का एक रूप है । सबसे पुराने ज्ञात आयुर्वेदिक ग्रंथों में सु एंड #347;रूथा सा एंड #7747;हिट एंड #257; और चरका सा एंड #7747;हिट एंड #257; हैं ।
आयुर्वेद प्राचीन भारतीय प्राकृतिक और समग्र चिकित्सा पद्धति है। संस्कृत से अनुवाद होने पर आयुर्वेद का अर्थ है "जीवन का विज्ञान" (संस्कृत जड़ का अर्थ है "दीर्घायु" या "जीवन" और वेद का अर्थ है "विज्ञान")।
जबकि एलोपैथिक चिकित्सा रोग के प्रबंधन पर ध्यान केंद्रित करने की आदत है, आयुर्वेद हमें कैसे रोग को रोकने के लिए और कैसे अपने मूल कारण को खत्म करने के लिए अगर यह होता है की जानकारी के साथ प्रदान करता है ।
आयुर्वेद का ज्ञान मौखिक रूप से भारत में ऋषियों के एक वंश के माध्यम से पारित किया गया था जब तक यह पाठ में ५० साल पहले से अधिक मिलान किया गया था । आयुर्वेद पर सबसे पुराने ज्ञात ग्रंथों में चरक संहिता, सुश्रुत संहिता और अष्टांग मानवोदय हैं। इन ग्रंथों में इस बात को लेकर विस्तार से बताया गया है कि ब्रह्मांडीय प्रणाली में पाए जाने वाले पांच तत्व-पृथ्वी, जल, वायु, अग्नि, अंतरिक्ष और एनडीएश; हमारी व्यक्तिगत प्रणाली पर हैं, और इन तत्वों को स्वस्थ और सुखी जीवन के लिए संतुलित रखने के महत्व पर व्याख्या करते हैं ।
आयुर्वेद के अनुसार प्रत्येक व्यक्ति दूसरों की तुलना में कुछ तत्वों से अधिक प्रभावित होगा। अच्छे स्वास्थ्य ऐप के लिए आयुर्वेद में कई आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले फल, सब्जियां, जड़ी बूटी और जड़ों का संक्षिप्त विवरण और लाभ शामिल हैं। कीवर्ड: आयुर्वेद, स्वास्थ्य, भारतीय