Diabetes diary, blood pressure 2.1.7
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करीबन Diabetes diary, blood pressure
मोबाइल पर अपने व्यक्तिगत स्वास्थ्य रिकॉर्ड से वेब पर अपने संगठित चिकित्सा इतिहास समय रेखा को इकट्ठा करें। हमेशा अपनी जेब में प्रयोगशाला परिणाम, वजन डायरी, रक्तचाप डायरी और मधुमेह डायरी के साथ अपने अगले डॉक्टर की यात्रा के लिए पूरी तरह से तैयार रहें। जब आप अपने डॉक्टर से मिलने जाते हैं तो अपने सभी व्यक्तिगत स्वास्थ्य रिकॉर्ड एकत्र करना एक परेशानी है। यही कारण है कि हमने लेबरम में एक नई सुविधा विकसित की: मेडिकल रिकॉर्ड।
उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप), मधुमेह (रक्त शर्करा), और रोगियों को जो कल्पना और प्रयोगशाला परिणाम और मामले की दुकान की जरूरत जैसे पुराने रोगों के साथ रोगियों/ मोबाइल एप्लिकेशन के साथ उपयोगकर्ता अपलोड कर सकते हैं, व्यवस्थित कर सकते हैं, ट्रैक कर सकते हैं और चिकित्सा माप (उदाहरण के लिए चार्ट कर सकते हैं। रक्तचाप, रक्त शर्करा), और दवा, दवाओं, मधुमेह डायरी, लॉगबुक के रिकॉर्ड। चार्ट परीक्षण परिणाम समय के साथ रुझानों की खोज करने के लिए। अप-टू-डेट दवाओं में वायर्ड, रिमाइंडर सेटिंग विकल्प के साथ मेड डेटाबेस। इसके अलावा laborom एक मधुमेह डायरी, लॉगबुक, स्मार्टवॉच के लिए गोली अनुस्मारक, और एंड्रॉइड पहनने है। ब्लड प्रेशर।
मधुमेह पर नजर रखते हुए
मधुमेह के साथ हर कोई जानता है कि अपने रक्त शर्करा के स्तर के साथ एक लॉगबुक रखते हुए, इंसुलिन का सेवन और अपने कार्ब्स पर नज़र रखने के एक विकल्प नहीं है: यह एक चाहिए । अपने मधुमेह माप की एक डायरी के साथ आप खाना आप खाने के प्रभाव और इंसुलिन आप ले अटकलें कर सकते हैं । कलम और कागज तरीकों का उपयोग करना परेशानी, असुविधाजनक और अक्सर अपने रक्त शर्करा के स्तर या इंसुलिन की इकाइयों आप लेने की जरूरत की भविष्यवाणी में गलत है । laborom मधुमेह डायरी और रक्तचाप लॉगबुक का उपयोग करके आप अपनी पुरानी नोटबुक को फेंक सकते हैं और उस डिवाइस का उपयोग कर सकते हैं जो हमेशा अपने महत्वपूर्ण माप को ट्रैक और लॉग इन करने के लिए हाथ में होता है। यह जांचने के लिए रुझानों को देखें कि कुछ गतिविधियां आपके रक्त शर्करा के स्तर को कैसे प्रभावित करती हैं और आपके द्वारा खाए जाने वाले अगले इंसुलिन सेवन या भोजन के बारे में शिक्षित निर्णय लेते हैं। गोली और गतिविधि अनुस्मारक सेट करें ताकि आप एक गोली लेने के लिए या अपने अगले ग्लूकोज स्तर माप अपलोड करने के लिए कभी नहीं भूल जाएगा।
ब्लड प्रेशर क्या है?
जब आपका दिल धड़कता है, यह अपने शरीर के दौर रक्त पंप यह ऊर्जा और ऑक्सीजन की जरूरत है यह दे । जैसे-जैसे रक्त चलता है, यह रक्त वाहिकाओं के किनारों के खिलाफ धक्का देता है। इस धक्का की ताकत अपने रक्तचाप है। यदि आपका रक्तचाप बहुत अधिक है, तो यह आपकी धमनियों (और आपके दिल) पर अतिरिक्त दबाव डालता है और इससे दिल का दौरा पड़ सकता है और स्ट्रोक हो सकता है। एक लॉगबुक में अपने रक्तचाप पर नज़र रखने के लिए अपनी हालत की निगरानी आवश्यक है ।
संख्या का क्या मतलब है?
हर रक्तचाप लॉगबुक पढ़ने दो नंबर या स्तर के होते हैं। उन्हें दूसरे के ऊपर एक नंबर के रूप में दिखाया गया है। पहले नंबर पर आपका सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर है। यह उच्चतम स्तर है जब आपका रक्तचाप पहुंचता है जब आपका दिल धड़कता है। दूसरा (या नीचे) नंबर आपका डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर है। यह सबसे निचला स्तर है आपका रक्तचाप पहुंचता है क्योंकि आपका दिल धड़कता है के बीच आराम करता है।
अपने रक्तचाप की जांच करने से पहले
अपने रक्तचाप की जांच करने के लिए एक शांत जगह का पता लगाएं। आपको अपने दिल की धड़कन के लिए सुनने की आवश्यकता होगी। सुनिश्चित करें कि आप आराम कर रहे हैं और हाल ही में खाली मूत्राशय के साथ आराम (एक पूर्ण मूत्राशय आपके पढ़ने को प्रभावित कर सकता है)। अपनी बांह पर आस्तीन ऊपर रोल या किसी भी तंग बाजू कपड़े हटा दें। आपकी बांह को दिल के स्तर पर आराम से आराम करना चाहिए। कुर्सी के खिलाफ अपनी पीठ के साथ सीधे बैठो, पैर अनक्रॉस । अपने हाथ की हथेली के साथ मेज पर अपनी बांह की कलाई आराम का सामना करना पड़ रहा है । अपने रक्तचाप को मापें।
सुविधाऐं: - मेडिकल रिकॉर्ड: अपने मेडिकल इतिहास को एक ही स्थान पर स्टोर करें! - मधुमेह डायरी सहित: -> अनुमानित hba1c कार्ब्स ट्रैकिंग और फोटो लॉग सहित फूड लॉग - ब्लड प्रेशर डायरी - वजन डायरी - दवा डायरी - आसानी से समझने वाले रुझानों के लिए विस्तृत रेखांकन - गोली अनुस्मारक (स्मार्टवॉच के लिए, एंड्रॉइड पहनें!) - अपने डॉक्टर को सीधे कुछ भी रिपोर्ट करें - अपने चिकित्सा डेटा का निर्यात करें