iFit—All-day Fitness Coaching
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यह ऐप केवल आईएफआईटी वियरेबल से कनेक्ट होता है और सीधे कार्डियो फिटनेस मशीनों से कनेक्ट नहीं होता है। एक पूरी तरह से व्यक्तिगत फिटनेस ऐप का अनुभव करें, जो सिर्फ आपके लिए सिलवाया गया है। iFit कोच iFit wearables के साथ काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और आप गतिविधि, व्यायाम, पोषण, और नींद के लिए प्रत्येक दिन कार्रवाई योग्य मार्गदर्शन के साथ प्रदान करते हैं । आपकी फिटनेस योजना आपके अद्वितीय लक्ष्यों, शरीर मैट्रिक्स और गतिविधि के आधार पर लगातार अनुकूलित होगी। यह सिर्फ आप के साथ एक निजी ट्रेनर और आहार विशेषज्ञ होने की तरह हमेशा है, आप रास्ते के हर कदम का मार्गदर्शन । अपने पहनने योग्य से अधिक प्राप्त करें • अपनी गतिविधि, व्यायाम, पोषण, नींद और वजन को ट्रैक करें। • गतिविधि, व्यायाम, पोषण और नींद के लिए व्यापक आँकड़ों के साथ अपने दिन में अंतर्दृष्टि प्राप्त करें। • अनुशंसित लक्ष्य प्राप्त करें, या वजन, व्यायाम, पोषण, गतिविधि और नींद के लिए अपने स्वयं के लक्ष्य निर्धारित करें। • अपनी दैनिक गतिविधि, व्यायाम लक्ष्यों और कसरत वरीयताओं के आधार पर हर दिन नई कसरत सिफारिशों का आनंद लें। • हर दिन एक व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें, नाश्ते, दोपहर का भोजन, रात का खाना और स्नैक्स के लिए कैलोरी लक्ष्यों के साथ पूरा करें। • एक स्वस्थ जीवन शैली जीने में मदद करने के लिए गतिविधि और नींद के सुझाव प्राप्त करें। • किकबॉक्सिंग, विन्यासा योगा, अल्टीमेट एब्स, और अधिक सहित विभिन्न प्रकार के वीडियो कसरत कार्यक्रमों का अन्वेषण करें। • iFit समुदाय में दोस्तों के साथ अपनी यात्रा का पालन करें और साझा करें। आईएफआईटी उत्पादों को कनेक्ट करें • ऐप को आईफिट के किसी भी वियरेबल से जोड़कर अपने आँकड़ों को ट्रैक करें: एक्टिव, एक्ट, लिंक, Vue, एक्सिस एचआर, डुओ या क्लासिक। • अपने आईफिट कनेक्टेड ट्रेडमिल, बाइक या अण्डाकार पर पूरा किए गए वर्कआउट के लिए आंकड़े देखें। (यह ऐप सीधे आपके फिटनेस उपकरणों से कनेक्ट नहीं होता है, लेकिन क्लाउड के माध्यम से आईफिट प्लेटफॉर्म के साथ संवाद कर सकता है। सरल सेटअप • बस ऐप डाउनलोड करें, फिर हमें अपने बारे में थोड़ा सा बताएं । • दैनिक मार्गदर्शन और व्यक्तिगत कोचिंग (वैकल्पिक) प्राप्त करने के लिए प्रति माह $ 15 के लिए एक iFit कोच सदस्यता की सदस्यता लें। • हम आपकी व्यक्तिगत फिटनेस योजना तैयार करेंगे और आपको अपने लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करने के लिए अनुकूलित, दैनिक कोचिंग प्रदान करेंगे।