Squeezy: NHS Pelvic Floor App
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निचोड़ एनएचएस में काम कर रहे महिलाओं के स्वास्थ्य में विशेषज्ञता चार्टर्ड फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा डिजाइन किया गया है । यह उन सभी महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो पेल्विक फ्लोर मांसपेशी अभ्यास करना चाहती हैं। एप्लिकेशन को विशेष रूप से महिलाओं को जो अपने मूत्राशय, आंत या श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों से जुड़ी समस्याओं के लिए एक विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट देख रहे है के उद्देश्य से है के रूप में यह एक विशिष्ट व्यायाम कार्यक्रम के अनुरूप किया जा सकता है और आपको याद दिलाने के लिए जब अपने अभ्यास करने के लिए सेट । यह उपयोग करने के लिए सरल है, विचारशील, जानकारीपूर्ण और उपयोगी दृश्य और ऑडियो अपने व्यायाम कार्यक्रम का समर्थन करने के लिए संकेत दिया है प्लस यह अभ्यास आप पूरा कर लिया है की संख्या का एक रिकॉर्ड रखता है । निचोड़ की समीक्षा की गई है और अपनी नैदानिक सुरक्षा के लिए एनएचएस विकल्प स्वास्थ्य क्षुधा पुस्तकालय टीम द्वारा अनुमोदित है, और आगे बढ़ हेल्थकेयर पुरस्कार २०१४ के फाइनल में एक रनर अप था । सुविधाऐं: • कस्टमीसेबल एक्सरसाइज प्लान • फिजियोथेरेपिस्ट की मदद के लिए "प्रोफेशनल मोड" रोगियों के लिए विस्तृत व्यायाम योजनाएं निर्धारित करें • विजुअल, और अभ्यास के लिए ऑडियो गाइड • पेशेवर महिला स्वास्थ्य फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा लिखित सूचना और सुझाव • ट्रैक और अपनी प्रगति की निगरानी • एक पूरा व्यायाम के बाद एक छोटा नोट लिखें