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Taekwondo Sparring Skills 40

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कृपया ध्यान दें - हालांकि यह ऐप इंस्टॉल करने के लिए स्वतंत्र है और इसमें मुफ्त पूर्वावलोकन वीडियो शामिल हैं, आपको ऐप में शामिल पूर्ण वीडियो अनलॉक करने के लिए भुगतान करना होगा। इस ऐप के बारे में इस ताइक्वांडो स्पैरिंग कौशल ऐप में दर्जनों हमला करने और जवाबी हमला करने वाली तकनीकों के साथ-साथ फुटवर्क और लक्ष्य अभ्यास शामिल हैं ताकि आपके ताइक्वांडो स्पैरिंग कौशल में सुधार हो सके। हमला कौशल : ताइक्वांडो में अपने प्रतिद्वंद्वी के खिलाफ स्कोर करना सीखें, जिनमें दर्जनों परीक्षण हमला तकनीकें शामिल हैं: फ्रंट और रियर लेग स्पीड कुल्हाड़ी किक, फ्रंट लेग स्पीड कुल्हाड़ी किक, रियर लेग पावर कुल्हाड़ी किक, बैक किक और जंपिंग बैक किक, जंपिंग टर्निंग राउंडहाउस किक, हॉपिंग किक प्लस फुटवर्क/किक कॉम्बिनेशन, सेट-अप और हमले । प्रतिस्पर्धा में उपयोग की जा रही प्रत्येक तकनीक के उदाहरणों के साथ-साथ पूर्ण गति/धीमी गति अनुदेशात्मक खंड शामिल हैं । जब आप ऐप डाउनलोड करते हैं तो पहले दो हमला करने वाली तकनीकों को मुफ्त करें - $ 4.99 के लिए पूरा कार्यक्रम खरीदें। जवाबी हमला कौशल : बेअसर और ताइक्वांडो में ५० आम हमलों सेट अप और ड्राइंग तकनीक, एकल और डबल गोलघर किक, काउंटर पंच/किक संयोजन, रक्षात्मक फुटवर्क/किक संयोजन, कताई और कूद कताई कोड़ा लात, वापस लात और वापस कूद किक, सामने और पीछे पैर कुल्हाड़ी किक, एक साथ लात मार, लात, वर्धमान लात और काउंटर पंचिंग धक्का । प्रतिस्पर्धा में उपयोग की जा रही प्रत्येक तकनीक के उदाहरणों के साथ-साथ पूर्ण गति/धीमी गति अनुदेशात्मक खंड शामिल हैं । जब आप ऐप डाउनलोड करते हैं तो पहले दो जवाबी हमला तकनीकों को मुफ्त करें - $ 5.99 के लिए पूरा कार्यक्रम खरीदें। लक्ष्य अभ्यास : स्थिर, सजगता, लाइन, परिस्थितिजन्य, संयोजन और कई लक्ष्य अभ्यास सहित अपने स्पैरिंग कौशल विकसित करने के लिए लक्ष्य अभ्यास की एक विस्तृत श्रृंखला जानें। अपने वर्कआउट में विविधता जोड़ते समय अपनी गति, सजगता और समय में सुधार करें। ऐप डाउनलोड करते समय दो अभ्यास मुफ्त प्राप्त करें - $ 3.99 के लिए पूरा कार्यक्रम खरीदें। प्रतियोगिता फुटवर्क : प्रतिस्पर्धी ताइक्वांडो स्पैरिंग के लिए आवश्यक फुटवर्क और फुटवर्क/किक संयोजन कौशल में महारत हासिल करें: फॉरवर्ड, बैक एंड टर्न स्टेप कॉम्बिनेशन, हॉपिंग और पुशिंग स्टेप्स, पार्श्व फुटवर्क और ड्राइंग फुटवर्क। अपने प्रतिद्वंद्वी के साथ दूरी को बंद करने, हमलों और सेट-अप जवाबी हमलों से बचने के लिए फुटवर्क का उपयोग करें। स्कोरिंग तकनीकों का एक ठोस शस्त्रागार विकसित करने के लिए सबसे लोकप्रिय ताइक्वांडो किक के साथ फुटवर्क के संयोजन पर इसके अलावा सुझाव। ऐप डाउनलोड करते समय फुटवर्क प्लस टू तकनीकों का परिचय - $ 2.99 के लिए पूरा कार्यक्रम खरीदें। शीर्ष 100 स्कोरिंग तकनीक

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