Weight Training Workouts 1.1

करीबन Weight Training Workouts

इस ऐप में वेट लिफ्टिंग वर्कआउट पर कुछ 128 ट्यूशन और सूचनात्मक वीडियो हैं। वीडियो में शामिल हैं: फ्लैट बेंच प्रेस वजन प्रशिक्षण तकनीकों के लिए खोलना पर सुझाव कॉलेज में Aleksey Vayner वजन प्रशिक्षण-बेंच प्रेस क्यों एक वजन प्रशिक्षण स्पॉटर महत्वपूर्ण है-ला फिटनेस-कसरत टिप Bodymax CF450 स्पॉटर पकड़ने के साथ ओलंपिक वजन बेंच वेट लिफ्टिंग स्पॉटरअसिस्ट कंप्यूटराइज्ड सेफ्टी सिस्टम 2014 वजन उठाने दुर्घटना-कैसे बड़े पैमाने पर वजन बेंचने किसी को हाजिर करने के लिए नहीं 225lbx18r1rr ब्लैक स्टील स्ट्रेंथ ट्रेनिंग BSST की पहली लड़की स्पॉटर वेट लिफ्टिंग फ्री वेट बेंच - स्पॉटर प्लेटफॉर्म के साथ एडजस्टेबल इनलाइन सपोर्ट बेंच वेट लिफ्टिंग 3 कैसे सुरक्षित रूप से बेंच प्रेस भारी अकेले एक स्पॉटर के बिना करने के लिए वीरता फिटनेस BF-४९ स्पॉटर स्टैंड प्लेट स्टोरेज खूंटे के साथ ओलंपिक वजन बेंच जैकब कार्नाहन बेंचिंग 500lbs बेंच प्रेस वजन प्रशिक्षण स्पॉटर वर्तमान पीआरएस स्मार्ट जिम वजन प्रशिक्षण खोलना प्रणाली DnD फिजिक्स सभी अमेरिकी बनाया ओलिंपिक मुक्त वजन स्पॉटर रैक प्रणाली वजन प्रशिक्षण स्क्वाट रैक सिस्टम रैक ही-Powertec पश्चिम बंगाल-IRONcompanycom से PR10 कैसे नहीं एक स्पॉटर वजन उठाने गलत हो गया वजन प्रशिक्षण बेंच प्रेस स्पॉटर स्पाइनल कॉर्ड इंजरीवेट लिफ्टिंगबेंच प्रेस160 किलो 3525 एलबीएस एक स्पॉटर के साथ स्पॉटर-फ्री वेट-लिफ्टिंग बेंच एक डार्टमाउथ छात्र परियोजना डंपिंग एक अटक बेंच PressNo स्पॉटर कैसे जरूरी हैवी अकेले सुरक्षित रूप से पैरों के लिए सबसे अच्छा तरीका सही तरीका छाती प्रेस और बैठना अभ्यास के दौरान किसी को हाजिर करने के लिए छलनी बेंच दबाने 126 वजन कक्ष सुरक्षा डंबेल बेंच प्रेस खोलना वेट लिफ्टिंग स्पॉटिंग वजन कक्ष सुरक्षा और खोलना स्पॉटर-प्रो वेट स्टेजिंग सेफ्टी सिस्टम स्प्रिंग्स लिफ्टिंग 135lbs DnD फिजिक्स Alll अमेरिकी ओलंपिक मुक्त वजन रैक प्रणाली निःशुल्क वजन स्पॉटर स्पॉटर स्टैंड के साथ BF ४९ ओलिंपिक बेंच DND फिजिक्स ने फ्री वेट स्पॉटर का परिचय स्पॉटर के साथ हार्डकैसल फ्लैट वेट बेंच वजन कक्ष वेस्टसाइड उच्च बैठना बेंच प्रेस 90 kg भारोत्तोलन Oddos कोण एक स्पॉटर का उपयोग कर प्रतिनिधि मजबूर वीरता BF-7 स्पॉटर के साथ ओलंपिक बेंच-फिटनेस प्रत्यक्ष ItsNicolesLife 19-मैं बेंच एक स्पॉटर के बिना मेरा अधिकतम वजन दबाया 115lbs के 4 प्रतिनिधि 3 महीने की प्रगति परिणाम मैक्स बेंच स्मिथ मशीन 12112 यही कारण है कि आप एक अच्छा स्पॉटर की जरूरत है विक्टर रेस्टो द्वारा पिता पुत्र स्पॉटर कैसे मुक्त वजन के साथ व्यायाम करने के लिए ऊपर खींचो किसी को स्पॉटर ऑरेंजकैबिनेट की आवश्यकता होती है 570squat हमेशा स्पॉटर का उपयोग करें मंजिल प्रेस - वसूली के लिए सड़क 205 x 5 225 x 3 225 x 4 डम्बल पावर हुक होम जिम स्पॉटर के साथ प्रेस बैठा-25kg x 10 टिप डिप्स बड़ा वजन फेंकने बड़ा ferg वजन में गिरावट ब्रैडली मार्टिन-नकली खोलना गोल्ड जिम ब्रिजवॉटर एनजे फ्री वेट स्पॉटर डम्बल प्रेस बेंच प्रेस असफल-आदमी फ्लिप्स बारबेल बेंच प्रेस पर खराब स्पॉटर फ्री वेट स्पॉटर डम्बल बेंच प्रेस स्पॉटर test1MP4 स्क्वाट खतरनाक हैं लेकिन मजाकिया गोल्ड जिम ब्रिजवॉटर एनजे फ्री वेट स्पॉटर बारबेल प्रेस डम्बल प्रेस खोलना स्पॉटर होना क्यों महत्वपूर्ण है केबल पर खोपड़ी क्रशर के साथ सीमा के लिए अपने आप को पुश कायापलट Ep 25 एक स्पॉटर किस तरह आप आंद्रे Caoili पावरबिल्डिंग कर रहे है iSpot अंतिम प्रस्तुति वीडियो बड़े सीने और बड़े परिणामों के लिए भारी केबल प्रेस स्पॉटर मेरी बेंच पीआर बर्बाद कर दिया भारोत्तोलन दर्दनाक हो सकता है सबसे खराब स्पॉटर कभी-SiDESHOW २०११ डम्बल प्रेस - स्व खोलना रिग 120lbs x10 1875kg हेथ नहीं लिफ्ट Juz जाओ घर-टीम काम बहुत ज्यादा खोलना हो सकता है मेहदी स्क्वैटिंग एड कॉआन स्पॉटिंग स्ट्रांगलिफ्ट्स आप एक स्पॉटर के बिना डम्बल बारबेल छाती कैसे कर सकते हैं ४२५ पाउंड बैठना ४३० असफल प्रयास स्पॉटर सुझाव प्रतिनिधि के लिए Beths 175lb बेंच वाइकिंग0002wmv Bodymax CF415 बैठना और स्पॉटर पकड़ने के साथ डिप रैक