व्यक्तिगत मार्गदर्शन, अनुकूलित स्वास्थ्य कार्यक्रमों और 240+ वीडियो वर्कआउट के लिए फिटबिट प्रीमियम का मुफ्त 90-दिवसीय परीक्षण शुरू करें जो आप घर पर कर सकते हैं। स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए दुनिया के अग्रणी ऐप्स में से एक को नमस्ते कहो। हमारे समुदाय में शामिल होने, बुनियादी आँकड़ों को ट्रैक करने और अपनी यात्रा पर प्रेरित रहने के लिए फिटबिट ऐप का उपयोग करें। या, एक फिटबिट ट्रैकर या स्मार्टवॉच प्राप्त करें ताकि यह देखा जा सके कि आपकी गतिविधि, वर्कआउट, नींद, पोषण और तनाव सभी एक साथ कैसे फिट होते हैं। किसी भी तरह से, आपको अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए आवश्यक जानकारी और प्रेरणा मिलेगी; सभी एक ही स्थान पर। एक मुफ्त ऐप जो समय के साथ आपके दिन और प्रगति को ट्रैक करता है मुफ्त वर्कआउट, पोषण कार्यक्रम, ध्यान ट्रैक, नींद उपकरण और अधिक खोजें दोस्तों के साथ जुड़ें, चुनौतियां शुरू करें और एक प्रेरक समुदाय में शामिल हों लक्ष्य निर्धारित करें, उपलब्धि बैज कमाएं और मील के पत्थर का जश्न मनाएं अपने आप अपने डेटा को 3,000+ लोकप्रिय साथी ऐप्स में सिंक करें इनोवेटिव स्मार्टवॉच ऐप्स और फ्रेश क्लॉक फेस तक पहुंचें सभी फिटबिट ट्रैकर्स, स्मार्टवॉच, तराजू और अन्य फिटबिट उत्पादों के साथ काम करता है सक्रिय हो जाओ: देखें कि चरणों और दूरी को ट्रैक करने के लिए अपने स्मार्टफोन का उपयोग करके छोटी चालें कैसे जोड़ती हैं। या कदम, दूरी, कैलोरी जला दिया, फर्श पर चढ़ गए और सक्रिय मिनट की तरह पूरे दिन के आंकड़े देखने के लिए एक Fitbit ट्रैकर या स्मार्टवॉच के साथ जोड़ी । घर से बाहर काम करें: अपने रहने वाले कमरे से ही मुफ्त वीडियो और ऑडियो वर्कआउट तक पहुंचें जो आप अपने समय पर कर सकते हैं। आप HIIT, कार्डियो, शक्ति, योग और अधिक के लिए सत्र मिल जाएगा । इसके अलावा, बार्रे3, डेली बर्न, पॉप्सुग्गर और योग स्टूडियो जैसे लोकप्रिय ब्रांडों से 240 + वर्कआउट अनलॉक करने के लिए फिटबिट प्रीमियम का 90 दिन का मुफ्त परीक्षण शुरू करें: माइंड एंड बॉडी। बेहतर नींद: डिस्कवर कितनी देर तक और कितनी अच्छी तरह आप सो रहे हैं, तो फिटबिट अभिनव नींद उपकरण और mdash के साथ अपनी रात की दिनचर्या में सुधार; एक रात नींद स्कोर, नींद लक्ष्य की स्थापना, सोने की याद दिलाते है और रेखांकन है कि प्रकाश, गहरी और REM नींद में अपना समय दिखाने सहित । तनाव का प्रबंधन करें: अपने तनाव को कम करने और अपने मूड में सुधार करने के लिए मुफ्त ऑडियो ट्रैक सुनें। अपने दिन को एक बेहतर तरीका शुरू करने के लिए माइंडफुलनेस का उपयोग करें, ध्यान के साथ शांत और सेट इरादों के क्षणों को ढूंढें या कहानियों और आराम ध्वनियों के साथ सो जाने में मदद करें। SMARTER खाओ: लक्ष्य निर्धारित करने के लिए आसान करने के लिए उपयोग उपकरणों के साथ जांच में अपने पोषण रखें, भोजन और पानी लॉग इन करें, में और बाहर कैलोरी ट्रैक और देखो अगर आप पर्याप्त प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट हो रही है । वजन और पोषण लक्ष्यों तक पहुंचने में आपकी मदद करने के लिए अधिक व्यक्तिगत कार्यक्रमों के लिए, फिटबिट प्रीमियम का प्रयास करें। ट्रैक हार्ट रेट: अपने दिल की दर 24/7 रिकॉर्ड करने के लिए अपनी घड़ी या ट्रैकर का उपयोग करके अपने समग्र स्वास्थ्य को समझें । ऐप में, आराम करने वाले हृदय गति के रुझान, वर्कआउट के दौरान हृदय गति क्षेत्रों में बिताए गए समय और कार्डियो फिटनेस स्कोर जैसे मूल्यवान डेटा ढूंढें। एक समुदाय में शामिल हों: समर्थन और प्रोत्साहन आप प्रेरित हो, जवाबदेह रहने और चीजों को मज़ा रखने की जरूरत का पता लगाएं । फिटबिट ऐप दोस्तों के साथ जुड़ना, गतिविधि चुनौतियां शुरू करना, शैक्षिक लेख पढ़ना, विशेषज्ञ सलाह प्राप्त करना और एक उत्थान समुदाय के साथ अपनी यात्रा साझा करना आसान बनाता है। फिटबिट प्रीमियम: - मासिक और वार्षिक योजनाएं उपलब्ध हैं जो आदत बनाने वाले कार्यक्रमों, ऑडियो और वीडियो वर्कआउट और उन्नत अंतर्दृष्टि को अनलॉक करती हैं। - यदि लागू होता है तो आपके मुफ्त परीक्षण की समय सीमा समाप्त होने के बाद आपके Google Play खाते से भुगतान लिया जाएगा। - सदस्यता स्वचालित रूप से नवीनीकृत होती है जब तक कि वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले ऑटो-नवीनीकरण बंद न हो जाए। - खाता वर्तमान अवधि के अंत से पहले 24 घंटे के भीतर नवीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा, और नवीकरण की लागत की पहचान करेगा। - सदस्यताओं को उपयोगकर्ता द्वारा प्रबंधित किया जा सकता है और खरीद के बाद उपयोगकर्ता की खाता सेटिंग में जाकर ऑटो-नवीनीकरण बंद किया जा सकता है। - एक मुफ्त परीक्षण अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से, यदि पेशकश की जाती है, तो जब उपयोगकर्ता उस प्रकाशन की सदस्यता खरीदता है, जहां लागू होता है, जब्त कर लिया जाएगा। Hindi News: फिटबिट टर्म्स ऑफ सर्विस: https://www.fitbit.com/legal/terms-of-service – फिटबिट प्राइवेसी पॉलिसी: https://www.fitbit.com/legal/privacy-policy
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कई सुधार और अपडेट
कार्यक्रम विवरण
- कोटि: घर और शौक > स्वास्थ्य और पोषण
- प्रकाशक: Fitbit, Inc.
- लाइसेंस: मुफ्त
- मूल्य: N/A
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- मंच: android