लालटेन कोचिंग प्लेटफॉर्म पर अपने मौजूदा कार्यक्रम से अपने दैनिक सत्रों और कोच संदेशों तक पहुंचने के लिए नए लालटेन साथी आईफोन ऐप डाउनलोड करें। - अपने लालटेन कोच के साथ वास्तविक समय संदेश का आदान-प्रदान करें जो आपके कार्यक्रम में पहली बार शामिल होने पर आपके साथ मेल खा रहा था। प्रत्येक कोच को प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए उपलब्ध है, समर्थन, और आप अपने दैनिक अभ्यास और कार्यक्रम के आधार पर प्रतिक्रिया दे । - दैनिक इंटरैक्टिव अभ्यास तक पहुंचें जो आपके लिए व्यक्तिगत हैं कि आप अपने भावनात्मक कल्याण को बेहतर बनाने और अपने सबसे मजबूत आत्म होने के लिए नए कौशल और तकनीकों को सीखें। सामग्री के प्रत्येक सत्र को पूरा करने में 10-15 मिनट लगते हैं, और लालटेन आईफोन ऐप का उपयोग करके आप अपने कार्यक्रम को सुविधाजनक और आरामदायक जो भी स्थान पर पहुंच सकते हैं। - लालटेन दैनिक सत्रों का सबूत आधारित है और संज्ञानात्मक व्यवहार तकनीकों से बनाया जाता है। अपने लालटेन कार्यक्रम स्टैनफोर्ड, सेंट लुइस में वाशिंगटन विश्वविद्यालय, और पेन राज्य सहित देश के अग्रणी विश्वविद्यालयों और विशेषज्ञों में से कुछ से व्यापक अनुसंधान के माध्यम से समर्थित है ।
संस्करण इतिहास
- विवरण 2.2.5 पर तैनात 2014-09-30
कार्यक्रम विवरण
- कोटि: घर और शौक > स्वास्थ्य और पोषण
- प्रकाशक: Thrive Network, Inc
- लाइसेंस: मुफ्त
- मूल्य: N/A
- विवरण: 2.2.5
- मंच: ios