द्वारा कार्यक्रम Orit Bar

इस कदम पर लोगों के लिए पिलेट्स अभ्यास! पालन करने के लिए आसान के 4 सेट, काम पिलेट्स अभ्यास है कि आप अपने रोजमर्रा की जिंदगी में सहायता करने के लिए डिज़ाइन कर रहे हैं: थकान जारी करते हुए एक कार में बैठे, कार्यालय में एक तना