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Steve Maxwell - Strength and Conditioning 1.1

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स्टीव मैक्सवेल के बारे में स्टीव मैक्सवेल एक अमेरिकी फिटनेस कोच, शारीरिक शिक्षक, और ब्राजील के Jiu-Jitsu प्रशिक्षक है । मैक्सवेल को पुरुष जर्नल द्वारा अमेरिका में शीर्ष १०० प्रशिक्षकों में से एक नामित किया गया था । मैक्सवेल अमेरिका में केटलबेल क्लासेज पढ़ाने वाले पहले शख्स थे । वह पेंसिल्वेनिया के पश्चिम चेस्टर विश्वविद्यालय से व्यायाम विज्ञान में एक मास्टर डिग्री रखती है । मैक्सवेल फिलिस, डॉजर्स और ईगल्स के लिए खिलाड़ियों सहित पेशेवर एथलीटों को ट्रेन करते हैं । उन्होंने डीईए, सीक्रेट सर्विस और एफबीआई के साथ-साथ पूरे देश में ब्राजील की कई जियु-जित्सू अकादमियों सहित विभिन्न अमेरिकी सरकारी एजेंसियों के साथ भी काम किया है । मैक्सवेल ताकत कंडीशनिंग, ब्राजील Jiu-Jitsu, केटलबेल्स, और संयुक्त गतिशीलता में दुनिया के अग्रणी सेमिनारों भर में यात्रा करते हैं । स्टीव के वीडियो की शानदार श्रृंखला विषयों की एक विस्तृत श्रृंखला को कवर और हजारों अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद की है । इस ऐप के बारे में इस ऐप में स्टीव की सभी शीर्ष वीडियो श्रृंखला शामिल हैं: - बेबी क्रॉलिंग 101: बर्लिन फ़ाइलें - स्टीव मैक्सवेल के कार्यात्मक आइसोमेट्रिक्स - स्टीव मैक्सवेल के उन्नत आइसोमेट्रिक्स - स्टीव मैक्सवेल का असली रीसेट - स्टीव मैक्सवेल की 3-डी ताकत - स्टीव के 5-खंभे कसरत प्रणाली - केटलबेल 5-खंभे कसरत प्रणाली - स्टीव मैक्सवेल का बॉडीवेट बेसिक्स - गिम-फाइव मोबिलिटी सीरीज - स्टीव मैक्सवेल की ग्रेसी जियु जित्सू तकनीक - स्टीव मैक्सवेल की केटलबेल बेसिक्स

संस्करण इतिहास

  • विवरण 1.1 पर तैनात 2016-09-20

कार्यक्रम विवरण

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