नेत्र अभ्यास आंखों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने, ध्यान केंद्रित करने, आंखों के आंदोलनों में सुधार करने और मस्तिष्क के दृष्टि केंद्र को प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह केवल आपको 10 मिनट (प्रति दिन 2 बार) लेगा। यदि आप वीआर आई एक्सरसाइज का उपयोग करें: - पढ़ने के लिए अपनी आंखों को ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते - एक आंख है कि बाहर या अंदर की ओर बहाव है - स्ट्रैबिसमस या पार आंखें हैं - एम्ब्लियोपिया या "आलसी आंख" है - दोहरी दृष्टि है हमेशा हथेली के साथ अपने अभ्यास शुरू करें और समाप्त करें। कोई स्पष्ट वैज्ञानिक डेटा है कि आंखों के व्यायाम से पता चलता है अपनी दृष्टि में सुधार है । इसलिए इससे पहले कि आप आंखों के व्यायाम का प्रयास करें, अपने ऑप्टोमेट्रिस्ट द्वारा पेशेवर नेत्र परीक्षा प्राप्त करना एक अच्छा विचार है। आपका ऑप्टोमेट्रिस्ट तब आपको बता सकता है कि क्या आपको आंखों की कोई मौजूदा समस्या या समस्याएं हैं। इससे पहले कि आप आंखों के व्यायाम की कोशिश करें, आपको अपने ऑप्टोमेट्रिस्ट से पूछना चाहिए कि क्या ये अभ्यास आपके विशेष आंखों के सेट को लाभान्वित करेंगे। नोट: इस ऐप को सर्वश्रेष्ठ परिणामों के लिए वीआर हेडसेट (गूगल कार्डबोर्ड, ड्यूरोविस डाइव, डोडोकेस वीआर, वीरेलिया गो, होमिडो, गियर वीआर) की आवश्यकता होती है।
संस्करण इतिहास
- विवरण 1.0 पर तैनात 2015-10-12
कार्यक्रम विवरण
- कोटि: घर और शौक > स्वास्थ्य और पोषण
- प्रकाशक: Roman Pusnik
- लाइसेंस: नि: शुल्क परीक्षण
- मूल्य: $0.99
- विवरण: 1.0
- मंच: ios