क्या आप नीचे महसूस कर रहे हैं, कुंठित, थक गए हैं, या ऊब रहे हैं? क्या आप ऐसे काम नहीं कर रहे हैं जिनका आप आनंद लेते थे? व्यवहार Apptivation आप बेहतर महसूस कर रही है और आप छोटे प्रबंधनीय कदम के साथ अपने बड़े लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करके और अधिक पूरा हो जाएगा । नैदानिक मनोविज्ञान में एक विश्व प्रसिद्ध पीएचडी द्वारा विकसित, व्यवहार Apptivation अवसाद के लिए संक्षिप्त व्यवहार सक्रियण उपचार (BATD) का एक मोबाइल ऐप संस्करण है। BATD अवसाद के लिए एक सबूत आधारित उपचार है और अवसाद के लिए सबसे शोध उपचार के साथ-साथ दुनिया भर में किए गए 15 से अधिक शोध अध्ययनों से सकारात्मक परिणामों के साथ चिंता और तनाव में से एक है। व्यवहार Apptivation चल रहे चिकित्सा के साथ संयोजन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है ताकि अपने चिकित्सक उपलब्धियों आप अपने चिकित्सा सत्र के बाहर बनाया है ट्रैक कर सकते हैं । व्यवहार Apptivation चिकित्सक पोर्टल के माध्यम से, अपने चिकित्सक अपनी जानकारी के लिए उपयोग का अनुरोध कर सकते है और लॉगिन और अपने दैनिक गतिविधियों और दैनिक मूड रेटिंग देखने के लिए सक्षम हो जाएगा, आप के लिए नियुक्तियों के बीच कागज रूपों को पूरा करने की आवश्यकता को नष्ट करने । हमारे उपयोगकर्ताओं के कुछ उद्धरण: "व्यवहार Apptivation वास्तव में मदद मिली है मुझे बातें मैं क्या कर के बारे में अधिक जागरूक हो, वे मुझे कैसे लग रहा है, और कैसे मैं अपनी भावनाओं को प्रभावित करता है के बारे में ध्यान रखना है." "व्यवहार Apptivation मुझे पहले से गतिविधियों की योजना और मैं क्या पूरा किया था पर प्रतिबिंबित करने में मदद की." "व्यवहार Apptivation का उपयोग करने के लिए आसान है और विभिन्न क्षेत्रों का एक बहुत शामिल हैं। यह निगरानी और समयबद्धन गतिविधियों के लिए मददगार था । "व्यवहार Apptivation मुझे संतुलन बनाने में मदद की." चिकित्सक जो अपने ग्राहकों के साथ व्यवहार Apptivation का इस्तेमाल किया है से कुछ उद्धरण: "यह एक सत्र से पहले अपने ग्राहक की प्रगति की जांच करने में सक्षम होने के लिए भयानक है । मेरे मुवक्किल एप्लिकेशन को पसंद करती है और अधिक व्यस्त लगता है की तुलना में वह कागज रूपों के साथ हो सकता है । "सत्र में ऑनलाइन कैलेंडर और मूड ग्राफ का उपयोग वास्तव में उपयोगी है! यह क्या मेरे मुवक्किल हर रोज कर रहा था के बारे में चर्चा में सुधार, महत्व और गतिविधियों का आनंद, और यह कैसे दैनिक मूड से संबंधित है । "मुझे लगता है कि एप्लिकेशन को कागज रूपों की तुलना में मेरे ग्राहक के लिए बहुत अधिक सुविधाजनक है."
संस्करण इतिहास
- विवरण - पर तैनात 2020-04-04
कार्यक्रम विवरण
- कोटि: घर और शौक > स्वास्थ्य और पोषण
- प्रकाशक: Behavioral Activation Tech, LLC
- लाइसेंस: नि: शुल्क परीक्षण
- मूल्य: $9.99
- विवरण: Array
- मंच: ios