How To Swim And Technique 1.0
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करीबन How To Swim And Technique
आप अपनी तकनीक में सुधार और एक पेशेवर तैराक बनने के लिए करना चाहते हैं? आप कैसे एक आसान और मनोरंजक तरीके से तैरना सीखना चाहते हैं? तैराकी दुनिया में एक लोकप्रिय खेल है, रेसिंग तैराकी या सिंक्रोनाइज्ड तैराकी प्रतियोगिता भी शामिल है। इसके अलावा, तैराकी आपके शरीर के लिए सबसे अच्छा वर्कआउट व्यायाम में से एक है। यदि आप कैसे तैरना कभी नहीं सीखा है, तैराकी डराने लग सकता है, लेकिन यह संभव है बस के बारे में किसी के लिए यह करना है । पानी में चारों ओर बजाना अविश्वसनीय रूप से मजेदार हो सकता है, और तैरने के तरीके को जानने से आपके जीवन को बचाया जा सकता है यदि आप अपने आप को पानी में फंस कर पाते हैं। आपको बस पानी में आराम करना है, उन शुरुआत स्ट्रोक को सीखें, और फिर जब आप तैयार हों तो अधिक उन्नत तकनीकों पर आगे बढ़ें। तैरना और तकनीक कैसे करें तैराकी सीखने के लिए सबसे सरल और आसान सबक है। यह तैरना सीखना शुरू करने के लिए एक व्यापक गाइड है। सबक सरल, कदम-दर-कदम हैं, और कई एकल तकनीक और स्ट्रोक को चित्रित करते हैं। यह ऐप आपको अपने शरीर को तैराकी के आकार में लाने में मदद करेगा - ताकि आप तैराकी पर हावी होने के लिए आवश्यक मांसपेशियों को अनुकूलित कर सकें। ऐप सामग्री: - बेसिक सर्वाइवल स्विमिंग स्किल - तितली स्ट्रोक तैरना कैसे करें - फ्री स्टाइल को सही तरीके से कैसे तैरना है - तैराकी तकनीक - तेजी से तैरना कैसे करें
नोट: एक स्विमिंग पूल में तैरने का अभ्यास करने से पहले असुरक्षित क्षेत्रों से सावधान रहें। आपके शरीर के वजन को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए।