Laura Hamilton - Full Body Workout 1.3
आप 5 सेकंड में डाउनलोड कर सकेंगे।
करीबन Laura Hamilton - Full Body Workout
लौरा हैमिल्टन एस पूर्ण शरीर कसरत टीवी प्रस्तोता और फिटनेस कट्टरपंथी लौरा हैमिल्टन ने इस आसानी से उपयोग करने वाले पूर्ण शरीर कसरत ऐप बनाया है ताकि आप आकार में आ सके। यदि आप टोन अप करना चाहते हैं, वजन कम करना चाहते हैं या सिर्फ अपनी ऑलराउंड फिटनेस में सुधार करना चाहते हैं, तो यह आपके लिए बनाया गया है। इसके लिए जिम की जरूरत नहीं है। आपको किसी महंगे उपकरण की जरूरत नहीं होगी। लौरा एस पूर्ण शरीर कसरत कहीं भी किया जा सकता है, किसी भी समय यह सबसे व्यस्त कार्यक्रम में फिट बैठता है । ऐप में शामिल पांच सर्किट में से एक को हर दिन कुछ मिनट समर्पित करें। इसके साथ रहो, स्वस्थ खाओ और आप अपने शरीर को बदल देंगे। मां-दो लौरा ने दिनचर्या का उत्पादन करने के लिए ट्रेनर-टू-द-स्टार्स जॉन बीबी के साथ काम किया । अब वह आप के साथ उसे शानदार पोस्ट बेबी शरीर के लिए रहस्य साझा कर रहा है । लौरा, चैनल 4 एस सूर्य में एक जगह के मेजबान, Vilamoura के आश्चर्यजनक पुर्तगाली रिसॉर्ट में स्थान पर app फिल्माया । ऐप सुविधाओं में शामिल हैं: * पांच पूर्ण व्यायाम सर्किट, प्रत्येक अपने कुल शरीर काम कर रहे। * प्रत्येक अभ्यास के वीडियो प्रदर्शनों का पालन करना आसान, आसानी से। * वर्कआउट टाइमर अपने प्रदर्शन को प्रेरित और ट्रैक करने के लिए। * जिम के उपकरण की जरूरत नहीं। के बाद वह एक आपातकालीन सीजेरियन, दो सुंदर बच्चों की मां से गुजरना पड़ा, पता था कि वह अपने काम के आकार में वापस हो रही कटौती होगी । तो वह और जॉन एक योजना है कि आप के लिए उपयुक्त है, जो कुछ भी अपने वर्तमान फिटनेस स्तर तैयार किया । वर्कआउट से फैट बर्न होगा, आपकी कोर स्ट्रेंथ बढ़ेगी और मांसपेशियों की परिभाषा में सुधार होगा। वे मजेदार और सरल होने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। आकार में हो रही एक सुखद अनुभव होना चाहिए और लौरा एस एप्लिकेशन को संभव के रूप में अपनी फिटनेस यात्रा के रूप में आसान बनाने के लिए बनाया गया है। सुरक्षित रहें। अपने जोखिम पर व्यायाम करें। यदि संदेह में हमेशा पहले चिकित्सा सलाह लें।