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VDOT Running Calculator 2.3

लाइसेंस: मुफ्त ‎फ़ाइल आकार: 19.92 MB
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करीबन VDOT Running Calculator

आधिकारिक VDOT चल कैलकुलेटर, डॉ जैक डेनियल द्वारा डिजाइन-धावक विश्व पत्रिका द्वारा दुनिया के सर्वश्रेष्ठ रनिंग कोच का नाम-और VDOT O2 में टीम । महान कोच डॉ जैक डेनियल द्वारा किए गए वैज्ञानिक अनुसंधान के ५० से अधिक वर्षों के लिए धंयवाद, धावक और कोच जल्दी से उचित प्रशिक्षण ज्ञान प्राप्त किया निर्धारित कर सकते हैं, दौड़ प्रदर्शन समानता और गर्मी और ऊंचाई के लिए समायोजित करें । सुविधाऐं: • समय, दूरी और दौड़ ज्ञान प्राप्त करता है की गणना • अपने वर्तमान प्रशिक्षण ज्ञान प्राप्त किया गणना • अन्य दूरी पर दौड़ परिणाम के समकक्ष प्रदर्शन की गणना और तुलना करें • प्रशिक्षण और दौड़ ज्ञान प्राप्त करने पर तापमान या ऊंचाई के प्रभाव की गणना करें आपका वीडॉट क्या है? VDOT आपकी वर्तमान रनिंग क्षमता का एक उपाय है। यह सभी चल रहे प्रदर्शन के लिए एक स्कोर असाइन करता है, चलो आप अपने वर्तमान प्रशिक्षण ज्ञान प्राप्त किया निर्धारित करते हैं, और एक दूरी में एक दौड़ समय के बराबर दूसरे के लिए । उदाहरण के लिए, आप हाल ही में 5k परिणाम से अपने वीडीओटी स्कोर की तुलना एक दोस्त के स्कोर से कर सकते हैं, जिसने सिर्फ हाफ मैराथन दौड़ी। कौन जीता? आप क्या VDOT स्तर तक पहुंच गए हैं?

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