Judo Self-Defense Lessons 1.00

लाइसेंस: मुफ्त ‎फ़ाइल आकार: 1.57 MB
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जूडो वीडियो सबक एक पूर्ण प्रशिक्षण कार्यक्रम है कि इस आधुनिक मार्शल आर्ट अभ्यास करने के लिए सभी बुनियादी और उन्नत अभ्यास शामिल है के साथ जूडो प्रशिक्षण अभ्यास के बहुत सारे के साथ एप्लिकेशन है। आज पेशेवर और शौकिया जुडोका को बहुत उच्च स्तर के प्रशिक्षण और फिटनेस की आवश्यकता होती है। इस एप्लिकेशन के साथ आप सीखेंगे कि अपनी फिटनेस को कैसे बेहतर बनाना है और विशिष्ट शारीरिक प्रशिक्षण और आत्मरक्षा अभ्यासों के साथ सबसे जटिल जूडो आंदोलनों को कैसे निष्पादित किया जाए। इस एप्लिकेशन में शामिल हैं: - सभी प्रकार के अभ्यास: तकनीकी, सामरिक, भौतिक, विशिष्ट और रणनीतिक। - सर्वश्रेष्ठ आत्मरक्षा फेंकने की तकनीक: प्रारंभिक संतुलन तोड़; थ्रो में मोड़ और फिटिंग; और फेंक का पूरा। - अपने जूडो कौशल में सुधार करने के लिए विभिन्न हड़ताली तकनीकों और जूझ तकनीकों। - सर्वश्रेष्ठ ओलंपिक जूडो झगड़े के वीडियो। - वर्कआउट के लिए टिप्स।

संस्करण इतिहास

  • विवरण 1.00 पर तैनात 2015-04-10

कार्यक्रम विवरण