आनंद के स्वस्थ व्यंजनों में आयुर्वेद के प्रमुख सिद्धांतों को शामिल किया गया है, जो न सिर्फ स्वाद, बल्कि शरीर के प्रकार के लिए उपयुक्तता को ध्यान में रखते हैं। साबुत अनाज, ताजे फल और सब्जियां, दुबला प्रोटीन, कम वसा वाले डेयरी उत्पादों, और वर्धित या कृत्रिम लवण, रंग, स्वाद या संरक्षक के परिहार का उपयोग करके वसा और कैलोरी में कम ताजा प्राकृतिक खाद्य पदार्थों पर जोर दिया जाता है। यह ऐप शरीर के प्रकारों (दोष) के लिए सूचीबद्ध व्यंजनों के साथ और लस मुक्त, अखरोट मुक्त, डेयरी मुक्त आदि जैसे कुछ आहार प्रतिबंधों के लिए स्वस्थ भोजन करने में सक्षम बनाता है। पश्चिमी और पूर्वी खाना पकाने की तकनीकों में आयुर्वेद के सिद्धांतों का उपयोग, वहां हर किसी के लिए इसमें स्वस्थ खाने के दिशा निर्देश है ।
संस्करण इतिहास
- विवरण 1.0.4 पर तैनात 2016-10-06
कार्यक्रम विवरण
- कोटि: घर और शौक > स्वास्थ्य और पोषण
- प्रकाशक: cuztomise softech
- लाइसेंस: मुफ्त
- मूल्य: N/A
- विवरण: 1.1.10
- मंच: ios